La sophrologie, l'alliée de votre performance


Les sportifs de haut niveau ont été les premiers à utiliser la sophrologie pour améliorer leurs performances en toute sérénité.

Découvrez nos prestations réservées aux sportifs mais aussi aux entraîneurs et aux publics confrontés à des conditions extrêmes : policier, militaire, agents de sécurité...

 

Deux formules :

- l'accompagnement individuel, pour un suivi sur-mesure

- les formations spécialisées, pour une utilisation en toute autonomie

Trois formations exclusives à découvrir avec notre coach sophrologue, spécialisé dans l'accompagnement des sportifs et des athlètes du quotidien, Gilles Gabillet :


- « La Pensée Positive » - date à venir

Pour développer la confiance en soi, la motivation et la combativité

- « Gestion du stress » - samedi 26 septembre 2015 de 9h à 17h30

Permet le contrôle du tract et des émotions et le renforcement de la concentration.

Voir le programme détaillé.

S'inscrire en ligne

- « Récupération/Progression/Contrôle » - date à venir

Aide à gérer l’échec et les douleurs physiques et à améliorer son sommeil


Ces stages vous intéressent ? Vous pouvez aussi les organiser dans votre club, centre d'entraînement... Contactez-nous !

 

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