Forum ELLE Active : flash-Back sur les meilleurs moments

Ce fut un plaisir de participer au forum organisé par le magazine ELLE, au Conseil économique, social et environnemental. ELLE Active est un temps pour promouvoir le travail des femmes et les aider à booster leur carrière, tout en restant zen. Nos avons participé au corner "Je ne veux plus stresser".

Lors du premier atelier, notre sophrologue Laurence Roux-Fouillet a présenté l'intérêt de la respiration pour ralentir le rythme en toutes occasions. Nous sommes très fiers que ELLE ait signalé notre appli de sophrologie Espace du Calme - pour mieux respirer et optimiser son bien-être (et notamment son bien-être au travail) - parmi les "20 applis qui vous facilitent la vie".

Le deuxième atelier de sophrologie a été l'occasion de faire découvrir la sieste-flash, une récupération efficace en quelques instants.

Retour sur les temps forts en photos... Les meilleurs moments sur le site de ELLE.

 

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Commentaires : 1
  • #1

    Kerkar (samedi, 11 juillet 2015 11:52)

    je suis tres content de pouvoir suivre votre site et beaucoups appris car moi je pratique la sophrologie et l'hypnosophrologie au niveau de l'hpital ou je travail et cela depuis 4 ans sachant qu' il n'ya aucune ecole en Algerie ..et merci encors

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